第230节
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提前会公布每个比赛的时间,这样可以方面各国安排运动员的比赛,避免出现的重复的情况。
当然也方面提前考虑运动员的体力消耗,
袁瑶之前的规划,在比赛还没出来的时候就已经敲定了。
但跟预见了一般,非常准确,袁瑶原本预备报选的九个项目,在初赛的时刻,几乎完美规避了撞时间的问题,很顺利的,就给袁瑶把这几个游泳项目全部都给报上去了。
但最后还是稍微有点调整,自由泳方面,长距离袁瑶放弃了一个,改成了蝶泳的100米短距离。
一来是对体力的考虑,虽然这些比赛没有撞时间,但是有几个考验耐力的长距离比赛都比较集中,根据策略,所有教练的一致建议袁瑶更换。
袁瑶对此没有意见。
之前她可能还没有自信说这番话,可是现在,她能很理所当然的开口。
“无论是哪一种游泳姿势,我都可以。”
“不知道是不是可以拿到冠军,但是我可以有把握,做到这个姿势的极致!”
绝对的极致。
不管是蛙泳的名将皮特,采用快速下压手臂、迅速侧踩脚的方式,还是蝶泳的苏珊,用强大的上肢力量去抵消再水中移动时所遇到的阻力,快速震动双臂,保持滑行。
姿势的变化,细微技巧的偏差,无论是哪一种,袁瑶都感觉……
自己掌握的透透的。
在资格赛之后,所有的外训也终于是到此结束,接下来的时间,所有的运动员会进入集中训练营,接受长达半年以上培训。
直到奥运会开始!
外训的结束不代表着所有运动员不再提高,一个是吸收知识的新阶段,而接下来的内训时间是他们要不断去巩固提升自己原有的技巧。
是很重要的,巩固提炼的阶段。
袁瑶自然也有事做。
虽然在资格赛的时候,她已经展现了让人惊艳的技巧,但还不够。
她可不只是单纯的去模仿别人,或者是把别人的单个的技巧去融在自己的身上,而是要站在巨人的肩膀上,站在无数巨人的肩膀上去!
不是单个的技巧,而是融合,所有精妙的技巧为一身,成为那个集大成者。
袁瑶已经是非常天资聪明的运动员,在这三个月的训练里,也完全没有放松。
这三个月的训练成果已经达到,让最知情的
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